卵巢早衰不容忽视
月经紊乱、潮热盗汗，甚至遭遇不孕难题？这些困扰年轻女性的症状，很可能是卵巢早衰在“作祟”。卵巢早衰指女性40岁前卵巢功能过早衰退，出现闭经、雌激素水平降低等问题，严重影响身心健康。了解它的病因、掌握预防与治疗方法，是守护女性健康的关键。今天就请黑龙江中医药大学附属第二医院妇二科主任杨东霞带大家了解卵巢早衰。
典型信号：月经异常
卵巢早衰最典型的信号就是月经异常。如果出现月经周期缩短至21天以内，经量明显减少，甚至闭经超过4个月，就需要警惕。这些症状往往伴随着潮热盗汗、阴道干涩、失眠多梦等更年期样表现。更令人担忧的是，长期雌激素缺乏会导致骨量快速流失，30岁的骨密度可能跌至50岁水平，心血管疾病风险也会倍增。
追根溯源：卵巢早衰的病因
卵巢早衰成因复杂。遗传因素是重要内因，X染色体异常或基因突变，会导致卵巢功能先天不足；免疫系统误将卵巢组织当作“敌人”攻击，引发自身免疫性损伤。医源性因素也不容忽视，手术、化疗、放疗等可能直接损害卵巢。此外，长期熬夜、过度节食、吸烟酗酒，以及高压状态，都会加速卵巢衰老。中医则认为，肾虚是发病根本，同时肝郁气滞、脾虚也会加重病情，影响女性月经与生育功能。
防患未然：卵巢早衰的预防
保持规律作息，均衡饮食，多摄入豆类、鱼类、新鲜蔬果等富含蛋白质和维生素的食物；
每周坚持3 - 5次慢跑、瑜伽等有氧运动；
学会情绪管理，通过冥想、旅游释放压力，避免长期焦虑；
定期妇科体检必不可少，建议每年至少一次，以便早期发现卵巢功能异常，及时干预。
科学应对：针药结合
整体思维是中医的特色和优势所在。女性卵巢功能出现衰退并非卵巢单个器官的问题，而是身体内环境的整体失调。卵巢功能出现问题时，不能把卵巢这个器官与人体割裂出来单独治疗，而是要将它放在女性的生殖轴当中共同调节。保养卵巢，不仅要调身，还要调心。要以恢复“心(脑)一肾一天癸一冲任一胞宫”生殖轴失衡为核心， “调冲任、补肝肾、安情志”为三大治疗方法，辨证选取具有补肝肾，调情志，安心神的药物口服调理，同时选取督脉、任脉及肝肾经等穴位进行组方，简称“九针”。三法九针，针药组合，使女性的冲任调和，气血充足，肾气盛，经络通，进而保养卵巢机能，把卵巢里不“工作”的卵泡激活、焕发出来，改善排卵、提高卵子质量，调经助孕,这恰好是中医的优势所在。
专家简介
杨东霞
省青年名中医
妇二科主任医师
主治病症：擅长针药结合治疗卵巢早衰、痛经、子宫内膜异位症、试管婴儿前调理、盆腔炎症、更年期综合征、月经病，外阴白斑，宫颈HPV感染、子宫肌瘤。
