先天之本
中医学中“肾”的功能涉及骨头、脑、生殖系统、头发等诸多组织、器官，是一个综合概念。很多年纪轻轻长白发、全身关节痛，可能是因为肾不好了，肾精肾气不足。肾好，人更年轻，各种不适也会减少。肾为人的先天之本，要想益寿延年，养肾是第一位的。今天就请黑龙江中医药大学附属第二医院肾病科医生李勇带大家了解慢性肾病的养护。
出现这些症状要警惕肾损伤
蛋白尿、血尿、水肿、高血压、腰痛、排尿异常、尿量异常、其他系统：如食欲不振、恶心呕吐、疲劳乏力、面色萎黄、贫血、骨质疏松等。
中医治疗慢性肾脏病的优势
1、整体调理：如通过补肾、健脾、益气等方法，增强机体的免疫力和抵抗力，改善肾脏免疫炎症。
2、减少蛋白尿和血尿：采用健脾补肾、活血通络等治法，可减少蛋白尿和血尿。
3、延缓肾功能进展：通过补肾、活血等治疗，能改善肾脏的微循环，帮助肾脏修复，防止肾萎缩。
4、改善临床症状：提高生活质量。
5、个体化治疗：中医强调因人、因时、因地制宜，根据患者的体质差异制定个性化的方案，更符合患者的病情和需求。
慢性肾病能否治愈
慢性肾脏病的治愈情况因个体而异。肾病类型多样，需区分对待。如糖尿病引起的慢性肾病，早期出现微量白蛋白尿时及时治疗，多数患者的蛋白尿可消失，肾功能可恢复。原发性肾脏病患者若治疗及时，有相当一部分可以临床达到完全缓解。但对于已进入慢性肾脏病4、5期的患者，痊愈的可能性不大，通常需要长期治疗和管理，甚至透析或肾移植。
养肾益肾的方法
1.合理饮食：多吃富含维生素、膳食纤维的食物，减少高盐、高脂肪、高嘌呤食物的摄入等。
2.适当运动：坚持适度运动，如散步、慢跑等，可增强体质，提高免疫力，避免过度运动。
3.保持良好的生活习惯：规律作息；戒烟限酒；避免肾毒性药物，如非甾体抗炎药。
4.情绪调节：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪。
5.定期体检：血、尿常规、肾功能、肾脏彩超等，以便早期发现肾病，及时治疗。
6.药物治疗：中药西药。
慢性肾脏病患者应该在专业医生指导下治疗，才能为肾病康复提供有益支持。坚持规范治疗、定期复查评估、并践行健康生活方式等才能更好护肾。
专 家 简 介
李勇
肾病科医生
主治医师
主治病症：
擅长用中西医结合诊治肾脏疾病及血透、腹透并发症、消化系统疾病及失眠、紫癜、咳嗽等病的诊疗。
